Entstehen Kopfschmerzen durch gestörten Schlaf?

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3 Antworten

Moin,

natürlich - wenn du nicht gut schläfst hat dein Körper nicht ausreichend Schlaf. Auf der Couch ist es meistens doch nicht so bequem wie im Bett.
Klar können dadurch Kopfschmerzen entstehen. Nicht immer helfen Schmerztabletten - manchmal tut es auch einfach mal Schlaf ;-)

lg
Oli

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Ich glaube ich weiß, was du meinst, ich habe das auch manchmal wenn ich den ganzen Tag lang nur im Bett gelegen habe. Wenn du so lange wach warst ist der Schlafrythmus sozusagen im a*sch, aber das dauert eigentlich nich so lange an. 😁

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Ja, ich habe diese Erfahrung schon häufiger gemacht. Wenn ich dann richtig ausgeschlafen habe, waren auch die Kopfschmerzen verschwunden.

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