Energy Drinks - Nebenwirkungen...?

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9 Antworten

Koffein ist neben Alkohol der größte "Magnesiumräuber". Koffein kurbelt die Ausschüttung der Stresshormone an und führt zu einem hohen Verbrauch bzw. Verlust an Magnesium. Wenn Magnesium fehlt können sich Muskeln und Gefäße nicht wieder entspannen und die Nerven werden über erregt - und genau das ist bei Dir eingetreten. Wer ohnehin einen niedrigen Magnesiumspiegel hat, bei dem passiert das umso schneller.

Über die Auswirkung von Energy-Drinks kannst Du auch mal in meine Antwort auf der folgenden Seite schauen.

http://www.gutefrage.net/frage/33-stunden-wach-und-schmerzen#answer113349372

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In vielen Energy Getränken ist sehr viel Zucker enthalten das könnt Ungesund sein.

Wenn du Müde bist wird einen auch oft kalt. Also wenn du Energy trinkst um dich wach zu machen zb hält dieses Level nur einen geringen Zeitraum an dann wirst du Müde und dein Körper kühlt leicht aus.

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Du verträgst das Koffein nicht, lass besser die Finger davon.

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@ Tualisi

www.t-online.de › Lifestyle › Gesundheit

31.01.2014 - Wer mehr als einen halben Liter Energy-Drinks innerhalb von 24 Stunden trinkt, tut seinem Körper nichts Gutes. Die Nebenwirkungen eines ...

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Die zähne werden schlecht Du wirst nur für kurze Zeit wach dann wirst du aber müder als vorher und sie sind einfach nur ungesund Ich rate davon ab Lg

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Deine Freundin sollte unbedingt wegen dem Übergewicht auf das Zeug verzichten, das Problem ist der dramatisch einschießende Zucker. Ein Übergewichtiger kann nichts schlimmeres zu sich nehmen als so was.

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Da ist ja Koffein drin, das verträgt nicht jeder gleich gut... Und kann auch abhängig machen...

LG

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Das Koffein setzt dir zu, einfach weniger trinken

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Das kommt,nicht von den Energy Drinks.

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