Eiweißshake? Welcher?

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1 Antwort

Hallo Delia! Wozu? Der durchschnittliche Deutsche nimmt lt. Untersuchungen ca. 150% der für ausgiebige sportliche Aktivität notwendigen Menge an Eiweiß mit der normalen Nahrung auf. Bestätigt auch die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE). und zum abnehmen taugt es auch nicht, alles Gute.

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