Was kann ich gegen Einschlaf- und Durchschlafstörungen machen?

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2 Antworten

Was ich machen würde sehr viel sport und dann aus erschöpfung einschlafen. Ja das ist zwar schädlich aber nach einer Gewöhnt sich der Körper daran und man muss nicht mehr aus erschöpfung schlafen

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Kommentar von Klick4001
18.11.2015, 23:44

Habe alles mögliche versucht.wenns so einfach wäre!a.d.s.?!habs auch schon mit kombinationen versucht.pflanzlichemittel zusammen mit anti-depressiever!?

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Kiffen ^^ kein plan obs hilft aber entspannt einen 

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