Einmal die Woche für einen Tag fasten, hat jemand Erfahrung gesammelt?

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1 Antwort

kommt drauf an  worauf  du es anlegst, einfach so zum "entgiften" ?  schätze ich  tuts der eine tag nicht wirklich... fürs abnehmen,  bedingt  ^^ ... hab Beruflich  hin und wieder mal nen tag vergessen zu essen ( ja sowas gibts )  und eben nur   große Mengen Wasser  getrunken, hab  schon etwas abgenommen.

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