Eine Mahlzeit pro Tag - aus was sollte sie bestehen?

... komplette Frage anzeigen

5 Antworten

Mit nur einer Mahlzeit am Tag kann man nie und nimmer seinen Tagesbedarf decken! Das geht einfach nicht. Besser ist es einfach wirklich ausgewogen und gesund zu essen und sich mehr zu bewegen. 

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Wenn du abnehmen willst, solltest du eher auf ausgewogene Ernährung und Sport aufbauen. Eine Mahlzeit nur macht da wenig Sinn denke ich.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

wieso denke viele die verrücktesten Abnehmtipps die es auf die Bild Titelseite geschafft haben sind sinnvoll.

Du kannst auch gar nichts essen, das geht am schnellsten.....  

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Was fürn Schwachsinn

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

*hust* zu meiner anderen Antwort sei noch hinzugefügt :

Einer hat mit der MC Donalds Diät abgenommen
Der andere besteht darauf dass man gar keine feste Nahrung braucht

Und in einem echt dummen Buch hab ich von einer gelesen die der Meinung war dass sich der Körper mir von Wasser und Luft ernähren kann - iss einfach normale Mischkost - Eiweiß Diät - so viel besser

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Was möchtest Du wissen?