Effektiv abnehmen mit richtiger Ernährung und genug Sport?

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1 Antwort

Ich weiß gut bescheid, aber ich gebe dir garantiert keine Abnehmtipps bei 51 kg !

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Kommentar von shirtlessharry
25.03.2016, 09:23

Ich will ja keine 10kg abnehmen.
Nur 1 - 1 1/2 kilo oder so.
Damit ich halt einen flachen Bauch und etwas trainiertere Beine bekomme.

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