E-Zigarette '& Zigarette beides schädlich?

11 Antworten

Hallo,

Deine Fragen befassen sich mit einem sehr komplexen und heiß diskutierten Thema. Es ist ein Milliardengeschäft. So ist es nicht verwunderlich, dass viele unseriöse Berichte kursieren. Einmal ins Netz gestellt bleiben sie dort in der Regel, egal wie unseriös sie sind....

Deine Frage suggeriert, dass von E-Zigaretten überhaupt Schädigungen ausgehen. Das ist noch nicht abschließend geklärt. Fakt ist, laut der aktuellen, seriösen Studien, dass dampfen mindestens zu 95% weniger schädlich ist, als rauchen von herkömmlichen Tabakzigaretten.

Leider ist es Händlern per Gesetz verboten auf die gesündere Form der Nikotinaufnahme hinzuweisen.


Rauchen und dampfen, worin bestehen die Unterschiede?

Beim Rauchen entsteht ein Verbrennungsprozess, ein Schwelbrand. Dabei entstehen sehr giftige Stoffe. Im Rauch einer Tabakzigarette finden sich 9.000-12.000 verschiedene Stoffe. Darunter werden beispielsweise folgende Verbindungen nachgewiesen: Kohlenmonoxid, Blausäure, Formaldehyd, Aceton, etc.. Im Tabakrauch sind mindestens 69 als krebserregend eingestufte Stoffe enthalten.
Zigarettentabak, selbst dem Zigarettenpapier, werden eine Vielzahl von Zusatzstoffen und Chemikalien beigesetzt. Darunter befinden sich Sucht verstärkende Verbindungen, wie auch Betäubungsmittel.

Beim Dampfen gibt es keinen Verbrennungsprozess. Die genutzte Flüssigkeit (Liquid) wird lediglich erhitzt, bis sie verdampft und inhaliert wird. Deswegen können keine giftigen oder krebserregenden Stoffe entstehen. Die Bestandteile des Liquid sind innerhalb der EU per Gesetz reguliert. Abgesehen vom Nikotin, dürfen ausschließlich Inhaltsstoffe verwendet werden die sowohl in erhitzter als auch unerhitzter Form kein Risiko für die menschliche Gesundheit darstellen.


Ist der Umstieg vom Rauchen aufs dampfen gesund?

Laut der aktuellen Studien lässt sich scheinbar eines mit Gewissheit sagen, der Umstieg vom Rauchen auf das Dampfen ist gesund. Es ist ein Umstieg bei dem Jemand von einem sehr schädlichen Genussmittel auf ein zumindest nahezu unschädliches umschwenkt. Das kann mit ruhigem Gewissen als gesund bezeichnet werden.


Wie schädlich ist eine E-Shisha im Vergleich zu einer Zigarette?

Aktuelle Studien gehen von nahezu keiner schädigenden Wirkung beim Dampfen von E-Zigaretten (E-Shisha's) aus. Darüber ist sich die Fachwelt einig. Im Vergleich zu herkömmlichen Tabakzigaretten ist eine E-Zigarette mindestens um 95% weniger schädlich. Dabei wird Bezug genommen auf dampfen mit Nikotin im Liquid.


Welche Gefahren gehen davon aus?

Die schädigende Wirkung von Tabakzigaretten ist seit Jahrzehnten bekannt.

Auch das Dampfen mit E-Zigaretten Liquid ist bereits weitestgehend untersucht. Selbst auf zellulärer Ebene wurden Studien betrieben um mögliche Veränderungen aufzuspüren.

Seit der TPD 2 sind die Bestandteile von Liquid in der EU reglementiert. Lediglich maximal 5 Bestandteile sind im Liquid enthalten.

  • PG (Propylenglycol) (E1520 Lebensmittelzusatzstoff)
  • VG (vegetable Glycerin) (E422 Lebensmittelzusatzstoff)
  • destilliertes Wasser
  • Aroma (Lebensmittelaromen)
  • Nikotin

Den ersten 4 der maximal 5 Bestandteile gelten als unbedenklich. Lebensmittelzusatzstoffe dürfen per Gesetz kein Risiko darstellen. Ihnen begegnen wir mit unserer täglichen Nahrung. Selbst Nikotin (falls überhaupt vorhanden) ist in der Dosierung nicht giftig, sondern eher vergleichbar mit Koffein.

PG und VG sind seit Jahrzehnten hinreichend untersucht.

Die Fachwelt geht laut neustem Wissenstand von keinen oder keinen ernsthaften Schädigungen des Organismus durch dampfen aus.

Ein "Passivdampfen", wie man es vom "Passivrauchen" kennt, ist nicht gegeben, da es zu keinem Passivdampfstrom kommt und der ausgeatmete Dampf über keine zusätzlichen Schadstoffe verfügt.

Ich schreibe bewusst von keinen zusätzlichen Schadstoffen, weil jeder Mensch, ob Raucher, Nichtraucher oder Dampfer, mit seiner Atemluft unwillkürlich Giftstoffe ausstößt. Die sind natürlich und nicht auf das Dampfen zurückzuführen.

Nikotin verfügt in Reinform über ein nur sehr geringes Sucht Potential. Dieser Fakt und der relativ einfache Umstieg von Tabakzigaretten auf E-Zigaretten, macht E-Zigaretten zu dem einzig erfolgreichen Hilfsmittel (Studie der EUROSTAT).

E-Zigaretten könnten ein Segen für jeden Raucher sein, um nach oft Jahrzehnten der erfolglosen Versuche, endlich mit dem Rauchen zu stoppen. Erste positive Veränderungen der Gesundheit werden bereits nach wenigen Tagen deutlich spürbar.

Die Überregulierung von E-Zigaretten im Vergleich zu Tabakzigaretten ist ein Skandal.

Eine Förderung könnte jährlich viele Milliarden Euro im Gesundheitswesen einsparen.

Die Einsparungen wären so immens, dass es als Argument auch für eine zukünftige Steuerfreiheit taugt.

Es wird immer wieder als Gefahr des Dampfens bezeichnet, dass Rituale einstudiert werden und Jemand auf das Rauchen umsteigen könnte, der vorher nicht geraucht hat. Das ist Unsinn und wird von jeder Statistik widerlegt. Allein der kausale Zusammenhang fehlt bereits.

Nicht einmal die vielen fruchtigen Geschmacksrichtungen wirken erfolgreich auf Jugendliche oder Nichtraucher um über das Dampfen später mit dem Rauchen zu beginnen. Auch diese These wird von allen seriösen Statistiken widerlegt.

Dampfen ist kein Einstieg für späteres rauchen. Mehr als 99% der Dampfer sind ehemalige Raucher.  Alle Thesen diesbezüglich wurden widerlegt.

Gruß, RayAnderson  😏

Eins schonmal vorab: Die enthaltenen Stoffe einer E-Zig sind alle auch in einer Tabakzigarette enthalten!

Das heißt wer behauptet, dass E-Zigs schädlicher als Zigaretten sind, der hat kann nicht logisch denken oder gehört der Lobby, bzw der Fraktion Pötschke Langer an...

Die Bestandteile von E-Liquids in den E-Zigs sind Propylenglykol, Glycerin, eventuell Wasser, eventuell Nikotin und Aroma.

Ich schneide die Inhaltsstoffe mal kurz an (wer mehr wissen will, darf gerne googlen!):

- Propylenglykol: Lebensmittelzusatzstoff für zB Kaugummis  oder Verwendung in Cremes / Shampoos, aber auch in Asthma Inhalatoren! Ist Jahrzehnte in Verwendung und kann als ungefährlich und äußerst gering toxisch beschrieben werden.

- Glycerin: Feuchthaltestoff für Lebensmittel und Kosmetik, wie zB in Zahnpaste. Zudem ist es eine Zugabe in der Speiseeis-Herstellung. Außerdem verwendet als Tierfutter für Schweine, Kühe etc... Und es wird für die Nebelmaschinen in Discos eingesetzt.

- Wasser: Was soll ich dazu sagen?

- Nikotin: hat ähnliche Wirkstoffe (und ist damit zu vergleichen) mit Koffein. Der Körper kann es ganz leicht abbauen, Überdosen sind zu vermeiden. (PS: Bei der Zigarette wird Nikotin immer als das ganze Übel bezeichnet, dabei sind es die vielen Zusatzstoffe, die den Menschen schädigen und die Wände gelb werden lassen...)

- Aroma: Lebensmittelaroma auf Propylenglycol- oder Glycerinbasis. Zugelassen für alle Lebensmittel, Getränke etc...

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Wer das gelesen hat, sollte sich seine eigene (faire) Meinung über E-Zigaretten machen und vielleicht überdenken, ob er sie mit einer herkömmlichen Zigarette auf eine Stufe stellt.

Letztendlich ist die Zusammensetzung die von gewöhnlichem Theaterrauch mit Ausnahme des Aromas. Bei diesem hat man schon vor 50 Jahren versucht Schädlichkeit nachzuweisen, was aber nie festgestellt werden konnte. Auch Theatermitarbeiter hatten kein höheres Risiko Lungenkrankheiten zu entwickeln und auch dort wird der Rauch "inhaliert". Das Aroma selbst wird bereits seit langer Zeit in der Lebensmittelindustrie verwendet - das EINZIGE was man nicht so richtig zu wissen scheint ist, wie das Aroma über die Atemluft zu sich genommen wirkt oder schadet.
Sicher ist aber, dass normale Zigaretten mit Tabak in jeglicher Form (Zigarette, Zigarre, Shisha) definitiv schädlich sind für den Organismus - unter anderem weil Tabak hier verbrannt wird und man die verbrannte Tabakluft einatmet.
Geht es um schädlich ist die E-Zigarette also wesentlich unschädlicher. Es gibt soweit ich weiß eine recht groß angelegte Studie aus England, wo dies auch bestätigt wird. Darüber hinaus ist es das 1. Mal in der Geschichte des Rauchens, dass es eine echte Chance gibt dass Menschen NICHT mehr zur Zigarette greifen weil die Rückfallquote wesentlich geringer ist als bei Nikotinpflaster, einfach aufhören oder ähnlichen Hilfsmitteln.

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