Durchblutungsfördernde strümpfe?

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1 Antwort

Setzt dich (ohne Strümpfe und Schuhe) auf den Rand deiner Badewanne. Beine in die Wanne. Dann eiskalt beide Beine und Füße ca. 15 Sekunden abduschen. - Mindestens 2 x pro Tag. + vor dem Schlafen gehen.

Das erste mal ist das teuflisch kalt. Nach  3-5 Tagen macht dir das sogar Spaß.  Sehr gesund, die Beine und Füße werden besser durchblutet und im 
Bett werden die Beine schnell kuschelig warm.

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Kommentar von tobiasbal
11.10.2016, 19:57

Okey aber ich versteh nicht warum kaltes wasser die durchblutung fördert o.o

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