Durch Geräteturnen einen schlankeren Körper?

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4 Antworten

Wenn du dich im turnen absträngt also auch wirklich mitmachst kannst du davon auch einen durchtrainierten Körper bekommen. Ich weiß ja nicht genau was ihr da macht aber viele von meinen Freunden die Turnen haben einen durchtrainierten Körper.

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Schau dir doch mal Turnerinnen, die Leistungssport machen an. (Fotos von der Olympiade oder so) Sie haben eine ganze bestimmte Figur. Schwimmerinnen sehen zum Beispiel anders aus. Da kannst du dann sehen, wie du aussehen würdest, wenn du 6x die Woche trainieren würdest.

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Kommentar von xOnlyHumanx
20.02.2015, 14:47

Ja nur mache ich keinen Leistungssport und trainiere auch nur 2x pro Woche dh damit kann ich das schlecht vergleichen

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Kommt ganz drauf an was du für geräte benutzt Da es geräte gibt die nur bestimmte zonen fit machen ^^

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Kommentar von xOnlyHumanx
07.02.2015, 01:57

größtenteils Boden (:

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Sport ist nicht schlecht, aber nur wenn Du genug isst.

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