Durch fressanfall Muskel Aufbau?
Ich trainiere 3 mal die Woche und gehe joggen 1 mal die Woche joggen
nur in den letzten Wochen habe ich jede Woche einen fressanfall also viele Kalorien
können dann die Muskeln wachsen? Zu viel
will ja eig abnehmen
1 Antwort
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Fitnessstudio, Gym
Hi,
das hatte ich während meiner aktiven Zeit auch alle 3 Tage. 4 halbe Hähnchen, 2 Liter cola und 5 Eier oder Sonderangebot MCDonald Hamburger 1 Mark 10 STück zum Mitnehmen ins Kino und 1l Cola. Rülps! OK, FReundin hat auch einen gegessen.
Hat nicht geschadet, voll zugelegt
LG
Harry
heizfeld
30.04.2023, 18:54
@Mimi2004471
Ja, sicher Hört sich doch wohl nicht nach cutten an, oder?
Also zugenommen?