Dringend: Schrittfrequenz, Schrittlänge, Energieumsatz beim Gehen?

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2 Antworten

Die Schrittlänge kann man nicht berechnen, man muss sie messen. Die Frequenz berechnet man nach Abzählen der Schritte über mehrere Minuten durch Division mit Anzahl der Minuten.

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Deine Schrittlänge bestimmst du, in dem du deine Schritte zählst, wenn du eine festgelegte Strecke in deinem gewohnten Tempo gehst.

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