Dreimal während diät sehr viel gegessen :(?

... komplette Frage anzeigen

2 Antworten

Hey :)

Ja, wahrscheinlich wirst du schon kleinere Nachwirkungen auf der Waage sehen, aber nichts allzu heftiges. Also keine Panik.

Nach 6 Monaten kompletten Verzicht sind deine Fressattacken auch gar nicht mal verwunderlich.

In Zukunft solltest du dir deine Ausnahmegerichte, bzw. dein Süßes besser einteilen. Lieber regelmäßig Kleinigkeiten, denn so vermisst man diese Dinge nicht so sehr und kann größere Fressattacken vermeiden.

LG

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung
Kommentar von notyourbae1
16.08.2016, 15:00

ja stimmt vielen vielen dank für die hilfreiche Antwort! 

1

mal schön chillen, 8000kcal sind gerade mal so viel wie in 1l sonnenblumenöl, einen teil bruchst du ja noch zum leben, also ist das nicht einmal ei kilo das du zunimmst mit so einem tag (1l öl = 700 gramm)

machs halt nicht mehr

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung
Kommentar von notyourbae1
16.08.2016, 14:41

Also werde ich nicht zunehmen?:/

0

Was möchtest Du wissen?