Drang etwas zu essen?

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3 Antworten

Bereuen ist nicht gut. Gönn es dir. Am besten isst du jeden tag eine Kleinigkeit oder teilst es dir besser auf, beispiel:
Morgens vollkornsemmeln , eins mit nutella und bananen, das andere mit schinken und quark.
Mittags fisch oder fleisch mit zb kartoffeln und gemüse, als Nachtisch eiweisspfannkuchen.
Und abends isst du ne Suppe oder obst.

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Willst du von Luft leben oder wie?

Essen muss man, wenig naschen darf man auch.

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Kommentar von kritiker110
26.07.2016, 21:36

Upps ich habe die Frage ein wenig falsch formulierte. Ich meine trotz gesättigtes Zustandes

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Kenn ich zu gut :D Überleg dir einfach vorher ob du die paar Sekunden süßigkeiten wirklick brauchst

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