Diöt was essen?

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6 Antworten

Bei jedem Almased Becher ist ein Zettel dabei wie du dich Ernähren sollst, damit die Diät auch was bringt. Google mal. :) glaube zuerst suppe essen dann abendessen und mittagessen etc

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Wen eine Semel zb auch nur 100-200 kalorien hat geht das wen du dafür noch platz hast.

2 Diese Diät ist wohl wieder eine Mogelpackung den bei keiner diät ist man nur gemüsebrühe weil das Aleine ungesund ist und abnehmen tust du nichts sondern verlierst nur wasser..

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machst du 3x 1 (alles durch Almased ersetzt) oder welche Phase hast du ?

du solltest eigentlich in Phase 2 sein sprich   der 2x1 + 1x Essen sein das sollte aber ohne KH sein, sonst bringt das nix.  Besser einen salat lt. Rezept.

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zähl die Kalorien, berechne deinen Tagesbedarf, dann kannst du (fast) alles normal essen :)

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Zu Almased soll man ab der zweiten Woche eine vollwertige Mahlzeit essen am Tag!

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Eine frage, was ist diöt ? :-D

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Kommentar von Skibomor
27.05.2016, 20:03

...Abkürzung von "Idiöt"...

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