Die besten Fitness Bücher?

... komplette Frage anzeigen

3 Antworten

  • Bücher sind im heutigen Zeitalter sogut wie nicht mehr nötig
  • Suche dir auf jeden Fall einen Trainingspartner, vorzugsweise einen Erfahrenen, mit diesem macht das Training mehr Spaß und er kann dich verbessern => mehr Trainingserfolg
  • Suche dir eine Webseite, deren Schreibstil dir gefällt und informiere dich grob (http://legday.de kann ich persönlich empfehlen) und ein Forum, bei dem du Fragen stellen kannst und wenn dir nicht zu angenehm ein Logbuch führst, dort können dich andere ermutigen, loben, dir sagen was du besser machen könntest und du weißt selbst was du machst. Machst du zu wenig und du verstehst das auch beim Lesen des Logbuchs, sagt dein Unterbewusstsein dir knallhart "Bruder, streng' dich an oder das wird nichts." (https://www.musclehell.com/bodybuilding-forum/ ist hierbei meine Empfehlung)

Gefällt dir meine Antwort bewerte sie positiv, willst du dich bedanken, gib' mir ein 'Danke' und findest du sie ist die hilfreichste Antwort auf deine Frage, zeichne sie als solche aus, danke! :)

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Die Bücher, Zeitschriften und Website von Men`s Health sind gut.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Was möchtest Du wissen?