Dicke Arme von der Arbeit kriegen? oder doch Fitnesstudio

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3 Antworten

klar bekommt man bei körperlichen arbiten auch muskeln aber um richtig muskeln aufzubauen solltets du trotzdem ins fz gehn

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Fitness nebenbei ist natürlich immer besser wenn man mehr haben will den nur von der arbeit kommt nicht alles zwar viel aber den rest musst du im fitness machen ^^

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Je mehr, desto besser. Ballichar.

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