Diät-Snack

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5 Antworten

gemüse, am besten Gurke, die enthält fast nur wasser also perfekt :) du kannst so viele essen wie du willst :)

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Hallo SilberNono, gute Snacks zwischen durch ist zB: Lachs mit Volkornbrot, Handvoll Nüsse, Beeren, Frischkäse, Wassermelone, Paprika Sticks, Bananen Shake (Banane, Milch), Putenschinken, Lachsschinken.

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Früchte, Salat, Gemüse

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Obst ist immer gut(;

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Kommentar von GibDasHer
05.03.2014, 20:38

aber obst enthält fruchtzucker --> kohlenhydrate

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Mandeln mit Rosinen Gefrorene Früchte Studentenfutter

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Kommentar von AngelaSara
05.03.2014, 20:38

Studentenfutter ist nicht geeignet für eine Diät. PS: Ich lerne es in Ernährungslehre und das hat viel zu viel Zucker (So wie ich es gelesen habe)

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Kommentar von mlnfrs
05.03.2014, 20:39

Studentenfutter und Nüsse und alles sind nicht kalorienarm? Nüsse enthalten übel viel Fett

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