Diät, nutella?

...komplette Frage anzeigen

3 Antworten

Hallo! Es ist schön, willst du abnehmen, aber Avocado hat viel Fett.. Fleisch nur zusammen mit rohem oder gekochtem Gemüse (also keine Teigwaren, Reis etc.) Achte auf Trennkost (informiere dich im Internet, was das ist). Gleichmässig essen 3Mal pro Tag. Dann kannst du zwischendurch auch ein Löffelchen Nutella nehmen:) Einfach alles im Mass! Viel Glück!

Du machst echt ziemlich viel falsch für eine Diät .. eine ganze Avocado hat super viele Kalorien und fett und dann nur eine Möhre und abends Kartoffeln ? Echt alles falsch rum .. abends Kohlenhydrate weg lassen und lieber Möhrchen essen und mittags deine Gemüse Pfanne, wenn du jetzt noch Nutella isst, dann wars das komplett. Erster Diät Tag und schon willst du aufgeben? Informier dich mal beim Ernährungsberater

Lass es!

Geh lieber 30 Minuten spazieren, wenn dich die Lust auf Süßes überkommt.


Was möchtest Du wissen?