Diät lebensmittel , genaue Angaben?

...komplette Frage anzeigen

1 Antwort

Du brauchst keine Marken für eine gesunde Ernährung. 

Es ist wichtig, dass du dich basisch, vollwertig und unverarbeitet ernährst. Ob du Äpfel von dieser oder jener marke kaufst spielt dabei keine Rolle. Achte nur auf die Pestizidbelastung, oder kauf Bio-Produkte.

Ich verstehe zwar die Intention hinter deiner Frage, aber genau genommen, kann dir das auch niemand beantworten. Mancher verträgt das Vollkornbrot dieser Marke mehr, der Andere das einer anderen Marke. Es spielt eine Rolle, was dir schmeckt und was du dir wünscht.

Und Frucht Müsli? Schnei dir frisches Obst selbst in eine Schüssel und nimm unverarbeitete Haferflocken, Nüsse und dazu einen Naturjoghurt, Dinkelmilch, Mandelmilch etc. und misch es. Das wäre gesund.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Was möchtest Du wissen?