Diät in den Ferien?

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3 Antworten

jeden abend 10 runden auf dem sportplatz. sonst schaffst du das nicht.da werden es vieleicht sogar 5-7 kilo.

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Kommentar von annkicatful
01.04.2012, 15:56

Ja ich gehe ins Fitnesstudio

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ganz klar ja !! Also.. ich habe letzen sommer 10 kg abgenommen :D Jeden tag nur mittags und abends einen apfel essen.. beim mittagessen regelmäßtig wasser trinken.. und nach einigen tagen bist du schlanker !! Und vielleich als extra-abnehm-dings inliner fahren :D

Viel Glück !!:*

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Kommt drauf an was du unter "normal essen" verstehst

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Kommentar von annkicatful
01.04.2012, 15:55

2000 Kalorien

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