Depressiv oder ganz normal?

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5 Antworten

Ob du Depressiv bist oder nicht kann man so hier so nicht eindeutig klären. Das kann aber, durchaus dazu führen.

Was man aber eindeutig merkt, ist das du unter den genannten Umständen leidest.  Wie du auch schon eingesehen hast brauchst du, Hilfe um damit umgehen zu können. Das ist erstmal absolut nichts, wofür man sich schämen braucht. Im gegenteil wir leben in einer Zeit in der es Charakter und Stärke beweißt, Hilfe auch anzunehmen. 

Ob in deiner Situation eine Psychotherapie die richtige Wahl ist, hängt davon ab ob du dich den Psychotherapeuten auch anvertrauen kannst. Und außerdem ob dieser auch auf dich eingehen kann, den geeigneten Psychotherapeuten zu finden ist nicht immer ganz leicht.

Du solltest dir aber in jeden falle eine Person suchen der du dich anvertrauen kannst ein Psychotherapeut sollte eher dein langfristiges Ziel werden, da dies  nicht von heute auf morgen passieren wird.

In der Zwischenzeit hast du nicht einen guten Bekannten oder verwanden, der  auch bei deinen Eltern vermitteln könnte?

Du solltest auch nicht alles so nah an dich heran lassen, fixiere dich  auf dich selbst, und was du schon geschafft hast, wenn du ein Problem mit anderen hast sag es der Person offen und ehrlich  ins Gesicht. 

Wenn sie das nicht verstehen wollen, ignoriere sie, den sie haben dann dein mitleid auch wahrlich nicht verdient.

Was dir aber ganz wichtig sein sollte, bestrafe dich nicht selbst für die Fehler von anderen, lenk dich ab, auch Sport ist immer eine gute Hilfe in einer solchen Situation. Arbeite an dir selbst so das, du deine erfolge auch wahrnimmst.

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Kommentar von Meepsi
21.08.2016, 04:11

Vielen Dank für deine Antwort. Aber mit meinen Eltern wird es eh nichts. Die sind Momentan zu egoistisch. 
Ich wünschte ich hätte nur ein bisschen mehr Mut und würde mich mehr trauen um offen mit anderen reden zu können. :)

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Hey. Erst mal tut es mir leid, dass du in so einer kack Situation bist. Sowas kann natürlich psychische Störungen "herbei rufen" wenn du aber Gewissheit haben willst, musst du dir professionelle Hilfe suchen..Aber sowas bleibt nicht spurlos an einem hängen. Wie alt bist du denn? Du könntest da weg kommen und dein eigenes Ding machen, wenn du möchtest. Kann dir gerne mehr darüber sagen :)

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Kommentar von Meepsi
21.08.2016, 03:19

Ich bin 18 Jahre alt. Ich habe schon oft darüber nachgedacht zu einem Psychologen zu gehen. Aber wie es nun Mal bei auch bei vielen so ist, traue ich mich nicht. Ich weiß nicht wie ich das angehen sollte. Ich will natürlich das keiner davon erfährt. Vorallem meine Eltern nicht. Weg gehen kann ich nicht. Ich mache mir zu viele Sorgen um meine Familie. Ich möchte nicht, dass etwas schlimmes passiert. Mein Vater ist bereits in Psychologischer Behandlung denn er hat selber Probleme die er eigentlich nicht wahr haben will. Und er sagte mir oft, er wünschte er wäre nie geboren. Was soll ich da machen ? Ich kann nicht einfach Weg wenn ich weiß, dass mein Vater sich selber weh tun könnte

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Ich sehe das so: Dein Problem ist die Situation deiner Eltern. Das beschäftigt dich auch nachts, deshalb kannst du nicht schlafen.

Wenn du schreibst, mit deiner besten Freundin kannst du nicht reden, dann ist das keine beste Freundin. Mit einer besten Freundin kann man über alles reden.

Such dir eine Freundin, die sehr selbstbewusst ist. Diese kann dich dann mitreißen und du wirst auch selbstbewusst. Bei meiner Tochter war das so. Versuch es und du kommst aus dem Teufelskreis heraus.

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Kommentar von Meepsi
23.08.2016, 23:40

Ich habe in meinem ganzen Leben niemanden kennengelernt, der so selbstbewusst ist wie meine beste Freundin. Vielleicht ist das ja auch ein Problem. Ich wäre sehr gerne wie sie. Und doch habe ich angst es ihr zu erzählen, weil ich niemanden in meinem Leben der mir wichtig ist enttäuschen will. Neben ihr benehme ich mich wie ein ganz anderer Mensch.Ich bin offener und auch selbstbewusster. Aber ich sehe sie in letzter Zeit nur noch sehr selten. Und somit bin auch ich nicht mehr so oft die Person, die ich wirklich gerne wär.

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Jeder 5. kriegt in seinem Leben eine Depression.
Also es ist nicht so abwegig.

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Du bist eine sehr harmoniebedürftige Person, die im Grunde keinen Streit ertragen kann, genauso bin ich auch!

Bleib so wie du bist, aber lass dir bitte nie all deine Energie rauben!

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