Depressionen? Einsamkeit?

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4 Antworten

wieso plauderst du nicht einfach im Fitnesstudio mit jemanden? Hast du keine Nachbarn? Wie sind deine Kollegen/innen, ist da niemand dabei, der dir sympatisch genug für eine Freundschaft ist? Besuche ev. einen Kurs, da lernt man auch immer Leute kennen, oder schliess dich einer Walking- Jogging, oder Wandergruppe an. Kopf hoch, du findest sicher noch für dich passende Leute. LG aus Wien

Aufs Sofa setzen ist der größte Fehler den du machen kannst. Nimm dein Leben in die Hand. So schade es auch ist weil du deinen Mann so selten siehst, nütze die Zeit, die du für dich alleine hast und tu was dir gefällt.Du wirst, falls du wieder beruflich öfter mit deinem Mann zusammen sein wirst, nie mehr wieder so eine Zeit erleben wie jetzt, eine Zeit, in der du machen kannst was du willst ( viele würden dich beneiden)Das A und O ist hinaus gehen in die Natur. Du kannst ruhig ins Fitnessstudio gehen, aber raus gehen ist wichtiger, wegen der Helligkeit. Sogar an trüben Tagen ist das besser fürs Wohlbefinden als drinnen im Raum. Überlege dir was du gerne machst: Radfahren, Schwimmen.....und tu das. Geh öfter mal in einen Bücherladen schmökern......Was ganz wichtig wäre um neue Freunde zu finden (oder erst mal Leute kennenzulernen) , melde dich bei einem Verein an. Überleg was du gerne machst, vielleicht singen in einem Chor.....Sag nicht die Leute sind hier nicht aufgeschlossen. Das stimmt nicht. Es gibt überall solche und solche. Lass bei dir keine Ausrede mehr gelten und packs an !!!!!!! Wenn du jetzt keinen von diesen Tipps befolgst, kann man dir auch nicht mehr helfen.

Das sieht eher nicht nach Depression aus , sondern nach Einsamkeit... Suche dir doch Sportvereine oder Tnanz AGS , damit du beschäftigt wirst Geh mal raus in die freie Welt!

dann zieh doch wieder nach hause, wenn du deinen mann eh nur alle paar wochen siehst kann er dann auch zu dir kommen

Ich hab hier ja meine Arbeit.

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@Knoedel1988

dann such dir doch bei deiner familie und freunde wieder einen job oder frag beim alten arbeitgeber nach...wieso wilst du da vergammeln und dich einsam fühlen wenn es dir woanders besser gehen wird.

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