Denkt ihr ich sollte zum Therapeuten gehen?

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3 Antworten

Du solltest zumindest einmal mit einem Psychologen sprechen, eventuell hast du etwas erlebt, dass dich sehr belastet ohne das du es weißt. PTBS ist der Fachbegriff dafür.

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Ich (m 18) kenne das Gefühl, das du beschreibst selbst recht gut. Ich war eine lange Zeit meines bisherigen Lebens depressiv.. Ich hatte nie jemandem etwas von meinen Gefühlen und Gedanken erzählt und alles selbst versucht zu verarbeiten. (was auch einigermaßen gut geklappt hat) Aber ich kann dir sagen, dass das echt nicht schön war und dass es echt besser gewesen wäre, wenn ich mich jemand anvertraut hätte. Ich kann dir darum aus eigener Erfahrung nur raten, wenn es dich wirklich so plagt wirklich einen Therapeuten aufzusuchen. Der kann dir helfen das ganze zu verarbeiten und wenn du es möchtest auch vollkommen diskret. Therapeuten haben nämlich wie Ärzte eine gesetzliche Schweigepflicht, es bleibt also alles unter euch.

Ich hoffe ich konnte dir etwas helfen und falls du noch Fragen hast oder einfach reden möchtest kannst du mich jeder Zeit gerne anschreiben :)

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Ja klar wäre das hilfreich. (Ich tippe aber eher auf PTBS.)

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