Den ganzen Tag im Bett liegen krank?

8 Antworten

Erstmal: WS für eine Maßnahme? Kann mir nichts darunter vorstellen.

Und: Ja, wenn man den ganzen Tag nur im Bett liegt, wird man davon krank. Man wird depressiv, lustlos, fühlt sich krank, verliert mehr und mehr das Interesse an seiner Umwelt. Du solltest dir dringend einen geregelten Tagesablauf angewöhnen, heißt: morgens zeitig aufstehen, rausgehen an die frische Luft, bei jedem Wetter. Sport machen. Auch wenn du nicht sportlich bist, dann fang eben mit kleinen Schritten an, aber wenn man Sport macht wirkt sich das gut auf die Psyche aus und du wirst dich immer besser fühlen. Beschäftige dich mit etwas sinnvollem, statt dauernd auf dein Handy zu glotzen. Lies ein gutes Buch, lerne irgendetwas, das du noch nicht kannst, tu was für deine Bildung.

Hast du schon mal mit einem Psychologen gesprochen?
Oder wenigstens mit deinem Hausarzt?

Ich würde mich an deiner Stelle mal durchchecken lassen.
Antriebslosigkeit kann entweder körperlich oder seelisch bedingt sein. Manchmal auch beides. Lässt sich nicht immer voneinander einwandfrei trennen.

Ist mit deiner Schilddrüse alles in Ordnung?
Wie sieht es mit deinem Eisenspiegel aus?
Was hat sich vor drei Monaten bei dir verändert?

Versuche diese Dinge abzuklären, denn drei Monate fast nur im Bett sind - außer bei Bettlägerigkeit - nicht normal.

Drei Monate im Bett zu liegen ist selbstverständlich ziemlich schädlich. Du brauchst Aufgaben, musst dich bewegen, frische Luft schnappen, etc pp. Dass dein Körper dir momentan vermittelt, das es dir nicht gut geht, ist doch kein Wunder.

Rappel dich auf und versuch dein Leben wieder in die Hand zu nehmen, sonst bist du am 18.10.2016 noch total am Ende.


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