Definitionsphase Wie viele Kohlenhydrate wie viel fett wie viel Proteinee und wie viel kcal am tag?

...komplette Frage anzeigen

1 Antwort

Willst du auf die bühne? wieso alles immer so extrem?

TheDark1234 21.05.2016, 20:27

Damit ich mich besser fühle und könntest du mir dabei behilflich sein ?

0
kugelgnu 21.05.2016, 20:29
@TheDark1234

;) na also den Sinn einer definitionsphase im Hobby Bereich versteh ich nicht.. genau kann ich dir das jetzt auch nicht sagen aber es gibt doch unzählige Seiten wo das nachzulesen ist ;) alles gute ich hoffe du fühlst dich auch so gut! lg

0
TheDark1234 21.05.2016, 20:32
@kugelgnu

Also erstmal vielen dank aber das war ziemlich unnötig wenn du mir nicht helfen kannst hättest du es dir auch sparen können hier etwas zu posten :D

0
kugelgnu 21.05.2016, 20:34
@TheDark1234

naja bringt nichts wen ich dir sage was für mich gut ist da ich 40 cm größer und 30 Kilo mehr wiege... ;)

0
TheDark1234 21.05.2016, 20:39
@kugelgnu

ja aber könntest du mir trotzdem helfen habe sehr viel recherchiert und habe nichts für mich gefunden könntest du für mich nichts ausrechenen ?

0

Was möchtest Du wissen?