Dauernd hungrig aber warum?

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4 Antworten

Es kommt ganz allgemein auch darauf an, was man isst. Also z.B. Weißmehl, Nudeln, Teigwaren, Reis, Zucker werden blitzschnell verdaut, und verursachen schnell erneuten Hunger.

Länger satt sollten Dich halten: Kartoffeln, Vollkorn-Produkte, Bohnen/Linsen, Eiweiß-reiche Lebensmittel, etc.

iss überwiegend stärkehaltige Lebensmittel, diese mache und halten länger satt, Menschen sind Starchivore, keine Omnivore, keine Carnivore

was ist leichte schilddrüsenfunktion?Überfunktion wahrscheinlich! Du bist sicher ein unruhiger Typ und unzufrieden! Richtig? Daher die Befriedigung durch Essen! Schreibe ausführlicher-da werden sie geholfen! Sagt Frau Poth!

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