Darf man beim Hochsprung mit beiden Beinen abspringen?

... komplette Frage anzeigen

2 Antworten

Honey,

das ist bedauerlicherweise nicht zulässig. Du kannst aber auch mit dem Scherensprung rüberkommen, kannst du ja googeln. Wenn du Angst vorm Flopp hast, stell die Stange doch erst tiefer. Kannst dich wie auf einem Wettkampf dann ja immer steigern.

Meine Tipps um besser zu süringen:

-mach vorher mehrere Male ien Brücke auf dem Boden

-Übe den Absprung in Laufbewegung

-Iss sonst PowerRiegel oder Traubenzucker

-versuche deinen Rücken gut zu dehnen

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Nein, das ist nicht zulässig.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Was möchtest Du wissen?