Darf man beim Abnehmen etwas also so 50-80 g feta light Käse essen?

8 Antworten

Eine Diät, bei der man seine Essgewohnheiten radikal verändert, ist nie eine gute Diät. Dann machst du einen Schritt zurück und zwei Schritte vorwärts, wenn du verstehst was ich meine ;)

Feta Light ist sicher das beste, was Du tun kannst, viel Eiweiss, ein wenig Fett und kaum Kohlenhydrate. Nur pass auf, dass Du mehr verbrennst als Du zu Dir nimmst!

Wenn du damit deinen Kalorienbedarf in der Diät nicht überschreitest, spricht nichts dagegen.

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