darf ich das in der Schwangerschaft essen

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3 Antworten

meine Ex wurde in ihren Schwangerschaften von mir bekocht, Fisch gabs häufiger, und das hat weder ihr noch den Kiddies geschadet (auf Sushi und ähnliche Gerichte mit eher rohem Fisch würde ich allerdings verzichten in dieser Zeit).

Ja kannst du beruhigt essen, wie schon oben gesagt muss er dann nur gut zubereitet werden

Klar ist der gesund. Nur gut durchgaren. Der Fisch hat wichtige Omega 3 Fettsäuren.

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