Cellulite wie schnell verbreitet er sich?

... komplette Frage anzeigen

2 Antworten

Hallo! Hast Du das Problem, solltest Du etwas dagegen tun. Hier ein Zitat des bekannten Dr. Müller-Wohlfahrt : "Die erste Säule gegen Bindegewebsschwäche ist regelmäßige Bewegung. Zur Festigung des Bindegewebes sind Ausdauersportarten am besten geeignet. Dabei ist wichtig, dass alle Muskeln gleichmäßig arbeiten, belastet werden. Das Training muss mindestens 30 Minuten dauern und sollte 3-mal die Woche wiederholt werden. Die idealen Sportarten für das Bindegewebe sind Schwimmen, Wassergymnastik, Radfahren und Joggen. Aber auch Stepper und Cross-Trainer in Fitnessstudios sind gut geeignet. Der Vorteil ist, dass man im Fitnessstudio dann auch noch gezielt die einzelnen Muskelgruppen an Kräftigungsgeräten trainieren kann." Zitat Ende. Ich wünsche Dir ein schönes Wochenende!

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Die vermehrt sich nicht und breitet sich auch nicht aus, sonders es ist eine Bindegewebeschwäche, die Du nicht beeinflussen kannst. Somit lässt sich auch nicht vorhersagen, wann wo und wie stark es auftritt.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Was möchtest Du wissen?