Buckel und Fitnessstudio?

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2 Antworten

Ein gutes fitnessstudio geht speziell auf deine körperlichen voraussetzungen ein. Lass dich beraten, und mach es von der qualität der beratung abhängig, wo du hingehst. Und auf keinen fall hemmungen haben, da ist keiner perfekt, die meisten gehen heutzutage wegen der gesundheit.

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Lass es von deinem Arzt abklären und wähle dann ein Studio, das sich auf Rückentraining spezialisiert hat, Die Trainer dort können gewöhnlich mit den gängigen Rückenproblemen gut umgehen

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