Bruch Heilung, wie vorgehen?

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2 Antworten

Dein Fuss war jetzt ne längere Zeit im Gips. Du musst deine muskulatur lockern bevor du soe wieder aufbauen kannst m, deswegen sollst du die Bewegungen machen. Anfangs ist es normal dass es noch anschwillt deswegen lager deinen Fuss nach den Übungen hoch. Sport soltest du in 3-4 wochen betreiben können ohne Einschränkungen.

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Kommentar von Mich4el00
09.07.2016, 23:07

Danke für deine Antwort erleichtert mich schon wieder :'D

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Nach meinem Sprunggelenkbruch durfte ich 6 Monate kein Sport machen. Aber das es anschwillt ist komisch. Hast du es mal mit Kühlen versucht ? 

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