Brokkoli eine Kohlenhydrate Falle?

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1 Antwort

Die 2.6g Ballaststoffe kannst du streichen die nimmt der Körper nicht auf. Also bleiben dir 1.5g Zucker, aber so viel Zucker hat beinahe jedes Gemüse. Karotten hab ja auch in etwa 2.08g Zucker.

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