Bringen Fatburner wirklich was?

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8 Antworten

WENN dieses zeug-egal ob pillen, pulver oder getränke- WIRKLICH etwas bringen würde, würden das die krankenkassen KOSTENLOS an ihre mitglieder verteilen, weil die kosten zur behandlung von schäden durch übergewicht reichlich viel höher liegen.

Diese Nahrungsersatzmittel haben einen Pferdefuß: Was machst Du im Anschluss daran? Bei mir hat sich bewährt, sparsam mit Kohlenhydraten zu sein und möglichst abends keine mehr zu essen. Fett sollte man auch ganz gezielt und sparsam, aber ausreichend verwenden, damit die fettlöslichen Vitamine verwertet werden können. Auf ausreichend Eiweiß achten. Satt essen an Gemüse. Und Bewegung ist ganz wichtig, damit Du keine Muskeln, sondern tatsächlich Fett abbaust. Und von diesen Chemikalien lass am besten die Finger, denn an Deinem Jojo-Effekt danach verdient sich die Pharma nur eine goldene Nase!

ps. für so`n quatsch zahlt die kasse natürlich nicht! ernähre dich vernünftig, und treibe sport, falls es dir möglich ist

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