Bringe ich mich selber zu Fall?

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7 Antworten

Es ist Deine innere Einstellung, die die Panikattacken auslöst. Es sind nicht zwingend die äußeren Umstände.
Du sagst ja selbst von Dir, dass Du Dich selbst unter Druck setzt, da Du nicht entlassen werden möchtest.
Aber die Frage ist, ist es das wert?
Was wäre denn so schlimm daran wenn der Worst Case eintreffen würde?
Sind nicht die Panikattacken das Schlimme, die durch extrem negative Gedanken(gänge) ausgelöst werden?

Das hört sich nach Versagensangst an. Das haben viele Menschen und es ist therapierbar.
Und Du kannst es selbst tun.
Du musst Dich nur dazu überwinden, Dein Ding durchzuziehen.
Und mal auf die Schnauze fallen, ist halb so wild.

"Hinfallen, aufstehen, Krone richten, weitermachen."

Liebe Grüße und viel Erfolg! :-)

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Hallo bettyboob,

das ist eine schwierige Situation. Wenn ich es richtig verstanden habe, bekommst du Panikattacken an deinem Arbeitsplatz, weil es zu viel Stress dort gibt?

Da musst du dich für was entscheiden. Eine Entscheidungshilfe kann u.a. auch ein Psychologe sein. Das hat etwas mit der Psyche zu tun.
Deine Panikattacken müssen einen Grund haben. Wenn du dort arbeiten möchtest, musst du dafür sorgen, dass die Panikattacken aufhören. 

Hab noch einen schönen Tag und eine noch schönere Woche! ヽ(^o^)丿

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So, wie sich deine Beschreibung anhört, würde ich an deiner Stelle jetzt die Notbremse ziehen. Eigentlich sollte gebranntes Kind das Feuer scheuen, aber überlege nochmals, ob du dir das wirklich antun willst. Hör auf dich, das hat in den seltensten Fällen geschadet.

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"Es ist beim ersten mal nichts schlimmes passiert, was diese Angst ausgelöst haben könnte."

Ich denke, das stimmt nicht, da der Zusammenbruch in Deiner Ausbildungszeit diese Angst ausgelöst haben kann. 

Vielleicht bist Du aber auch einfach grundlos panisch und nervös zurzeit. Ich würde nicht nach einem Tag sofort die Notbremse ziehen, sondern erst noch ein paar weitere Probetage in der Gastronomiestelle absolvieren, bevor Du eine Entscheidung triffst.

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Du hast während Deiner Ausbildung in der Gastronomie schlechte Erfahrungen gemacht, die jetzt zur Panik führen. Das aber ist ein völlig anderer Betrieb. Lasse es locker auf Dich zukommen.

Allerdings verstehe ich nicht, wieso Du eine Festanstellung im Büro ausgeschlagen hast bei dem Wissen, wie es in der Gastronomie zugehen kann (nicht muss) !

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Kommentar von bettyboob1989
29.04.2016, 09:47

Kommt jetzt vll komisch rüber, aber ich will Erfahrung in der Gastronomie sammeln, da der Traum von etwas Eigenem im Raum steht.
Und deswegen hab ich mich auch bei einer guten Adresse beworben. Was das in der Gastro bedeutet weiß man ja ^^

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""Diese Ungerechtigkeit, der Stress, der Druck, die Einschränkungen. In
der Ausbildung (Hotel) hatte ich einmal wegen diesen Faktoren einen
Zusammenbruch."""

Wenn ich nur diesen Satz lese, antworte ich Dir: Ja, Du machst einen Fehler; noch dazu einen ganz großen. Das weißt Du im Grunde Deines Herzens auch selber.

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Kommentar von bettyboob1989
29.04.2016, 09:48

Ja, ich befürchte auch. Ich würde gerne die Person sein, die das alles locker wegstecken kann, aber ich glaube, das bin ich einfach nicht. :(

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Aus meiner Lehrzeit (Parkhotel Schönbrunn) sind alle Lehrlinge über kurz oder lange ausgestiegen (waren damals 14 Lehrlinge) und haben umgelernt, weil das Gastgewerbe ein Ka*k Job ist. Auch ich bin dann bald ausgestiegen. Entbehrungen, Illegalität, rauer Umgangston, Unsicherheit (bist schnell raus wenn du nicht funktionierst) usw.

ICH würde die Gastronomie nur für Leute für zwischendurch empfehlen. Wenn man eine "dicke Haut" hat und wegstecken kann, psychisch und physisch. 

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