Wie viel Knoblauch sollte man am Tag essen?

6 Antworten

Um einen positiven gesundheitlichen Effekt des Knoblauch-Verzehrs zu erzielen, ist es laut Aussage der Experten vor allem wichtig, Knoblauch regelmäßig zu konsumieren. Am besten täglich – wobei eine mittlere Dosis von um die vier Gramm empfohlen wird.

Soviel das andere den "Gestank" noch ertragen können. Sonst hast Du sehr schnell keine Freunde mehr.

ess davon wie du Lust hast. Müssen muss man es garnicht essen.

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