Bleiben die Vitamine erhalten, wenn man Zitronen erwärmt/erhitzt?

1 Antwort

von der wirklichen zitrone sind nur schalen enthalten.

zitronenmyrte und lemongras schmecken und riechen ähnlich wir zitrone, haben aber botansich nichts mit der zitrone und citrusfrüchten zu tun.

und aus süßholz wird lakritz gemacht.

durch den tee bekommst du kein vitamin c, denn durch durch das heisse wasser wird es so ziemlich vernichtet. aber die ätherischen öle, die in den zutaten enthalten sind sind gesund. trink den tee langsam udn halt ihn dir schön unter die nase, damit du den dampf, der aufsteigt einatmest und diese lösen die vertopfung bzw. lindern diese.

vitamin c solltest du anders zu dir nehmen, in säften oder obst udn gemüse, das du nicht erhitzt.

ich persönlich streiche meine nase dann mit ringelblumen ein bzw. normalen speiseöl, dann trocknet die nase nicht ein

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