Bizeps ungleichmäßig
Ich habe das Problem dass mein Bizeps am rechten Arm viel größer ist als am linken. Ich versuche jedes mal wenn ich mein Bizeps trainiere meinen linken Trizeps mit mehr Übungen zu trainieren, damit es sich ausgleicht. Aber trotzdem gleichen sie sich nicht aus. Wisst ihr vielleicht wie ich es ausgleichen kann ?
1 Antwort
Eigentlich ist es normal, dass die Muskels ein wenig assymetrisch sind, weil wir viel mehr mit der rechten Hand machen. Kann sein, dass auch mehr Übungen nichts daran ändern können, was in der DNA seit Generation steht.