Bizeps na ja eigentlich mein ganzer arm ist ein tag nach ein armdrücken duell verkrampt wann geht es weg kennst sich da jemand aus?

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1 Antwort

schwer zu sagen. Kommt auf deine Kraft und die deines Gegners an. Sollte in spätestens 3 Tagen weg gehen, falls du dir nichts schlimmeres eingefangen hast. Deswegen vorher immer die Rotatoren und die Mukkis aufwärmen ;)

MfG

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