Bitte schnell antworten wenn ihr ahnung von muskelaufbau habt?

... komplette Frage anzeigen

1 Antwort

Das macht man auch normal so, mehr Gewicht und weniger wiederholungen sind richtig

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung
Kommentar von normalerdude0
06.09.2016, 19:25

Ja aber ich bin anfänger du schlingel und mit wenig meine ich 6-8

0
Kommentar von User5217
06.09.2016, 20:36

Sein Ziel war doch Muskelaufbau? Da war die Antwort doch richtig

0

Was möchtest Du wissen?