bin seit 17 stunden wach haben nen falschen rhytmus mal wieder... bin total müde aber kann nicht penn soll ich einfach noch bis abends durch machen?

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4 Antworten

Mach durch mach ich heute auch :D

Durchmachen hat keinerlei schädigende wirkung auf den Körper. Der Weltrekord liegt bei glaub ich 11 Tagen am stück durchmachen

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mach bis heute abend durch.

ich  mache das auch immer wenn ich Jetlag habe, dann gehe ich um 22uhr ins bett und am anderen tag is wieder alles ok

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Nicht schlafen gehen!!! sonst zerstörst du deinen Rythmus komplett. Halte bis abends durch und geh erst dann pennen.

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Kommentar von SchreibVehler
28.04.2016, 10:44

ja ich versuch die 24 stunden bis 20 uhr durchzuhalten danke   schönen tag noch :)

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Wenn du nicht müde bist, bleib halt wach. Wenn du müde bist solltest du dich nicht dran hindern, endlich zu schlafen. :)

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Kommentar von SchreibVehler
28.04.2016, 09:40

bin müde kann aber einfach noch nicht schlafen

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Kommentar von SuperCoolerBoy
28.04.2016, 09:41

Leg dich hin, schau fern oder guck YouTube. Aber nichts spannendes.. :D

Irgendwann wirste schon pennen wenn du einfach liegen bleibst. :)

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Kommentar von SuperCoolerBoy
28.04.2016, 09:42

Natürlich spricht aber auch nichts gegen durch machen, falls du es schaffst. :)

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Kommentar von SuperCoolerBoy
28.04.2016, 09:43

Ich sags mal so: Wenn du dich gewisser Maßen zwingst, mal runter zu kommen, klappt das auch oft! :D

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