Bin krank und kann nicht einschlafen

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2 Antworten

Versuch doch mal davor ein Tee zu trinken und etwas zu lesen. Wenn das nicht funktioniert, gibt es auch Medikamente die beim einschlafen helfen. Das würde ich dir aber nicht empfehlen.

Glaubst du ein Glass warmer Milch hilft

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geht mir auch immer so:/ das musst du aussitzen lese am besten oder schaue fernseh oder so irgendwann musst du einschlafen bis da lenke dich ab

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