Bin Ich zu Dick?Wie viel soll ich Abnehmen wenn ja?Was ist mein idealgewicht?

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2 Antworten

Ein gutes Gewicht wäre zwischen 41,3 und 63,3 Kilo. Also wären 50-55 Kilo wohl am idealsten... Ich denke, dass du, wenn du wieder so isst, wie du vorher gegessen hast und viel Ausdauer Sport machst, dann sollte sich das bald wieder normalisieren... nimm aber nicht so schnell ab sonst wird deine Haut schlaff und das sieht dann auch doof aus...

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Ja, abnehmen ist dringend empfohlen.

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