Bin ich fett bzw. zu dick?

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2 Antworten

Ich nehme an, Du wirst noch wachsen. Wahrscheinlich reicht es schon, wenn Du Dein Gewicht halten kannst.

Du wirst Dich aber wahrscheinlich wohler fühlen, wenn Du es schaffst, durch regelmäßige sportliche Betätigungen ein bissl abzunehmen. Wir haben Sommer! Geh einfach jeden Abend 1 Stunde flott spazieren und verzichte auf Softdrinks. Vielleicht reicht das ja schon!

Wenn Du mehr tun willst, kein Problem. Aber Dein Ziel sollte auf keinen Fall sein, auf 40 kg runterzuhungern. Weil das ist sicher nicht gesund!

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für nen jungen absolut normal. auch für ein mädchen noch ok. 

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