Bin den ganzen Tag müde und kaputt

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2 Antworten

Mangel an Eisen oder einem andern wichtigen baustoff der deinem körper eindeutig fehlt kann das sein. Es könnte auch psychisch bedingt sein...warum gehst du nicht einfach zum doktor?! der wird dir schon sagen wie man dein problem schnellstmöglich beheben kann :-)

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Versuchs mal mit 8 Stunden Schlaf, das liegt eher im Schnitt. Gesunde Ernährung ist auch nicht gleich gesunde Ernährung, viele meinen nur, dass das was sie tun, gesund wäre.

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