bewegung nachteil :D

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2 Antworten

Es gibt natürlich Risiken wie Zerrungen oder Gelenkverschleiß. Das gleicht die Vorteile aber nicht annähernd aus ;)

Bei falscher Ausführung Verletzungen wie Abnutzung der Gelenke (Extremsportarten), Verletzungen durch mangelnde Erfahrung beim Ausüben von Bewegungen (Zerrung weil zu stark gedehnt)

Sind glaub die größten "Nachteile". Aber wenn man Sport richtig macht, gibt es so gut wie keine ;) Außer vllt. hoher Zeitaufwand.

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