Bewältigt ihr euren Alltagsstress mit Sport und wenn ja wie genau?

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5 Antworten

Habe einige Zeit Hallenfußball gespielt, zweimal wöchentlich in der Berufsschulzeit (ca. zwei Jahre lang). Aber auch das war kein "Abreagieren", sondern mehr ein "Auspowern, das Spaß gemacht hat" :)

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Fitness und Judo

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Ich gehe ins Fitnessstudio, aber nicht um Stress zu bewältigen :D

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Boxen

reiten

Joggen

schwimmen uvm

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Merke: Stress hat nur der Leistungsschwache ;-)

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