Bekommt der Körper von Vitamin Brausetabletten wirklich alle Vitamine die auf der Verpackung stehen?

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5 Antworten

Hallo! Du hast als gesunder Mensch alle Vitamine die Du brauchst reichlich in der normalen Nahrung. Alles was man dennoch supplementiert ist potentiell schädlich.

Gruß Kami.

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Kommentar von rayzzz111
15.04.2016, 21:53

Jedoch was heißt in der normalen Nahrung ?

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Ernähre Dich vernünftig mit Obst und Gemüse und Du brauchst einen solchen Schrott nicht.

Die einzige Wirkung spürt nämlich Dein Geldbeutel.

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Unsinn.

Natürlich werden alle Vitamine aufgenommen, nur was zuviel ist, wird wieder ausgeschieden.

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Es gibt Vitamine, die fettlöslich sind. Die könnte der Körper in Form von einer Brausetablette nicht aufnehmen.

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Kommentar von rayzzz111
15.04.2016, 15:30

Welche Vitamine ?

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Er bekommt vor allem irgendwann Durchfall davon :-)

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