Bekomme häufig Krämpfe?

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6 Antworten

Versuche es mal mit Magnesiumtabletten, mir hat das immer sehr gut geholfen. Man muß sie eine Weile nehmen bis es hilft. Kaufen kann man sie in der Apotheke, oder günstiger im Drogeriemarkt.

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Du machst vielleicht falsche dehn Übung

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Das weiß niemand so recht, Es wird vermutet das es Calcium Magnesiummangel sein soll. Aber dann müssten die Krämpfe verschwinden, wenn man es nimmt, aber das tun sie nicht, also ist das falsch was vermutet wird. 

http://heilkraeuter.de/lexikon/baerlapp.htm

Bärlapp hilft am Besten, Meine Mutter hat das genommen und es Kam nie wieder. Maria Treben schwört dadrauf. Das Moos kannst du in der Apotheke bestellen, falls das nicht wirkt schau wo du es in der Natur findest aber bitte nur abschneiden und nicht ausreißen. es steht in Deutschland unter Schutz.
 Das Moos wirkt ein ganzes Jahr lang, kannst es also immer wieder auflegen. Gute Besserung.

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Du musst mehr magnesiumhaltige Lebensmittel zu dir nehmen

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Dich dehnen
Joggen gehen

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